雅思听力4.5分怎么提高？
雅思听力要想从4.5到6，其实方法还是很多的，不过你需要先找到痛点，然后才能去制定对应的方案。 那雅思听力的痛点是什么？不就是听不懂吗？ 那就从听不懂开始入手！ 首先，我们要弄清楚，雅思听力一共有4个section，每个section都有不同的出题类型和题型，我们按类型来分别论述。
Section1 是问答类型，一般是生活化话题； Section2是双题目，多选题或者匹配题； Section3一般是独题，需要考生做笔记； section4是独题，但是一般长度比较短。 那么按照这个划分，我们来谈一谈怎样提高雅思听力分数。
第一个就是要养成用英文思考的习惯。很多考生在作答雅思听力的时候，都是拿着题目逐字逐句地对照翻译自己做的。这样的习惯非常不好，一方面你的答题思路会被限制，你听不懂的句子，只会一遍遍地重复“我听不懂”“我怎么答”这种消极的语言。另一方面，你照着答案翻译出来句子，只会加重你的语病。正确的练习方式应该是，你听完一段内容后，尝试着用自己的语言把段落大意梳理出来，不会的单词用符号标注，这样既提高了你的语法能力，又增强了你的词汇量，还能让你培养用英语思维的习惯。
第二个就是精听与泛听要兼得。所谓精听就是你花大量的时间去听完一遍内容后再做题，这个过程就是精听。而泛听则不然，你可以一边做其他事情（比如走路、坐车）一边听，这种属于泛听。 两者并不矛盾，但是你必须在精听的基础上实现泛听，只有精听到位了，你才有基础去进行泛听。同时，你要注意一个细节：泛听的材料必须是你精听的材料的复述，只有这样，你才能做到有效复习。否则你泛听再多材料，你不练笔，不记录笔记，不总结重点词汇，那都是徒劳。
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第一步，精听（跟读） 第二步，听写（默写） 第三步，复听（检验） 第四步，泛听（巩固） 这个过程其实就是训练你雅思听力的四个核心素质： 听力理解、语音表述、拼写记忆以及词汇拓展。
只要掌握好以上四个步骤，坚持每天练习，你必然能迅速提高雅思听力。