移民北欧好吗？
在北极圈以内，每年正午太阳都只能在地平线上徘徊三四个小时，白昼与黑夜交替的时间则完全取决于节气，“春分”和“秋分”时昼夜等长，冬至时白天最短，夜晚最长。 在这样极度钟爱阳光的地方，却存在着一个全球公认的阳光最少的地区——斯堪的纳维亚半岛北部。 这里是瑞典、挪威、芬兰三国的接壤地带。
在这里，每年的日照时间不超过1500个小时；4月份，太阳只会升起不到6个小时，7月初到8月初之间，才能迎来真正的白昼。 除了极夜现象，这里的寒冷也是数一数二的。
以冬季平均气温来计算，整个北欧有四分之一的地区有-10℃以下的年平均气温；而来自西伯利亚的冷高压时常过境，将这里变成银装素裹的世界。
尽管有着极端的天气状况，但在如此漫长的冬夜和极夜中，当地人的生活方式并没有被严重打乱。
在北欧，无论是房子还是车子都有专门的设计和用料来抵御极夜的黑暗环境。例如车窗必须能轻易地全部上下开启，以便在需要的时候能够打开车内照明；房屋内则有充足的日光灯和电路系统来满足日常使用的需要。
虽然当地人在应对极夜上有诸多方法，但想要真正适应这种极寒天气，并不是一件容易的事。 对于来自不同国家的人来说，气候条件的差异是一个重要考验。
在丹麦哥本哈根大学，来自中国的博士生刘子瑜（音）正在努力适应当地的寒冷气候。她穿着厚厚的羽绒服，戴着毛线帽子，但依然掩盖不住脸色的红晕。对于她来说，每天出门都需要做一番心理斗争。 我特别特别喜欢太阳，但是(在丹麦)4点到5点间太阳是不会出来的。所以哪怕是在夏季，早上9点前你也看不到太阳。这对于一个阳光狂热爱好者来说是巨大的折磨！ 我之前没有经历过这么漫长的冬天，也没有经历过这么彻底的黑暗。一开始我很难克服这种情绪，每天都特别沮丧。但我一直在告诉自己，太阳一定会出来，黑暗一定会在某一天结束。现在我对这里的冬天已经没有那么排斥了。 为了减轻寒冬带来的不良影响，刘子瑜还尝试了一些传统办法来对抗孤独和忧郁，例如养宠物猫、与朋友聊天，以及每周打两次牌。她说，只要不一个人待着，心情就一定会好起来。