新西兰能带保健品去吗？
可以，但只能带少量。 因为人体每天需要补充的各种维生素、矿物质和微量元素等，只靠食物是无法完全满足的，因此就需要从营养品中补充。所以适当吃些营养品，对健康有好处。 但在国外购买营养品，需要注意以下几点： 1. 选择正规厂家生产的产品。 2. 不买进口保健食品。因为进口保健食品没有国家强制性标准，而国内目前又缺乏对进口食品的质量控制办法，为了安全，最好不要购买进口保健食品。
3. 不买无标识或标识不清的营养品。现在市面上有很多不明身份的“洋垃圾”产品，这些产品的包装标识不规范甚至没有标识，或是标识不清，让人很难看出厂名和厂址等信息，这样的产品很可能就是“三无”产品，建议不要购买。
4. 购买有品牌且有信誉的商家生产的优质营养品。 现在网络购物平台有很多，在选择商家时，最好选择交易量较大、买家评价较好的店铺，这样购买的商品质量有保障。
5. 选购有“小蓝帽”标志的产品。 “小蓝帽”是中国保健食品的特殊标志，仅批准生产经营企业持有，消费者在购买保健食品时要特别注意。一般有“小蓝帽”标志的产品质量相对更有保障一些。
6. 注意查看生产日期和保质期。 任何商品都有它的生产日期和保质期，营养品也不例外。为了保证食用安全，在选购时要仔细观察外包装上的日期信息，尽量选择接近出厂日期的营养品，远离过保质期的食品。